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ウーロン茶

中国茶~ダイエットティー

ダイエットに役立つ中国茶といえば、ウーロン茶、プーアール茶、ジャスミンティーなどがあります。

ダイエットティーとしてのウーロン茶

ウーロン茶の特徴と言えば、ポリフェノールが含まれていること。
そして、カフェインが含まれること(含有量が少ない)。
中国茶の中の青茶になります。

最近話題のトクホ商品にも、ウーロン茶があります。
あの黒ウーロン茶は、プーアール茶と同じ黒茶分類され、ウーロン茶とは、別ものです。

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