アーユルヴェーダとは

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アーユルヴェーダ（アーユルべーダではない）とは、インドの伝統的な医学ととらえている場合が多いが、生命哲学といったとらえ方が適切だと思う。

• 約五千年の歴史があり、チベット医学や古代ギリシア、ペルシアの医学等にも影響を与えたといわれており、インド占星術とアーユルヴェーダも深い関わりがあるとされている。

  病気になってしまってからそれを治すことより、病気になりにくい心身を作ること、病気を予防し、健康を維持するという「予防医学」の考え方に立っている。

  近年は、ヨーガと並んでインド式美容、インド式セラピーの方法論として女性向けの雑誌・エステなどで取り上げられることが多く、人気のセラピーになっている。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

最近のダイエットティーのなかには、アーユルヴェーダという名前を出せば、なんとなく信用されるまたは売れる的な商品も見受けられるので、商品を選ぶ際には注意が必要だ。

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